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湘南トライアスロンスタイル&チームMMT
夏季トライアスロンキャンプ・開催リポート

 都心では35度の酷暑を記録した8月11日(土)・12(日)、湘南トライアスロンスタイル&チームMMT・夏季トライアスロンキャンプを開催しました。開催場所は今回初めて選んだ富士五胡の一つ「精進湖」。コンクリートで囲われた都心とは違い、自然がいっぱいの精進湖は涼しい風が吹きぬけ、快適なトレーニングキャンプができました。
 今回の講師はもちろんこの人「宮塚英也さん」。選手時代の成績はご存知の通り、的確なアドバイスに、飾らない性格が人気を集め、毎回トレーニングキャンプは大盛況です。
 トレーニングキャンプといえば千葉県の日本エアロビクスセンターが定番でしたが、自然いっぱいな富士山の麓ということで、今回のメニューはトレイルランニングや本栖湖でのオープンウォータースイムなどを取り入れ、ひと味違ったキャンプとなりました。
 参加者は10km以上走ったことがない人や初めて自分のバイクに乗る人からトライアスロン暦15年以上のベテランまで様々なレベルの人が集りました。参加者たちの目標は宮古島トライアスロンやアイアンマンなどロングディスタンス・トライアスロンレース。みなさんをフィニッシュに導くため、今後も頑張りたいと思います。
 トライアスロンを始めたいけどきっかけがない、どうやって始めたらよいかわからないなど、トライアスロンに興味がある方はぜひ「OSJ湘南クラブハウス」へお越しください。少しの勇気が充実したスポーツライフへと繋がります!

開催日 2007年8月11日(土)・12(日) 2日間
開催場所 山梨県上九一色村「精進湖」およびその周辺
宿泊場所 精進湖マウントホテル
天候 晴れ(気温28度)
講師 宮塚英也スポーツ研究所所長 宮塚英也
参加者 19名
スケジュール
8/11(土) 10:00 精進湖マウントホテル集合
10:00〜10:20 ブリーフィング
10:20〜12:00 バイク:基本トレーニング(ホテル駐車場)
12:00〜13:00 昼食
13:00〜15:30 バイク:実践トレーニング(西湖周回)
16:00〜16:30 ラン:LSD(精進湖周回)
19:00〜 懇親会
8/12(日) 08:30〜10:00 トレイルラン:山登り山下り(精進湖⇒本栖湖)
10:30〜11:30 スイム:実践トレーニング(本栖湖)
11:30〜12:30 ラン:LSD(本栖湖⇒精進湖)
12:30〜14:00 昼食
14:00〜17:30 バイク:ロングライド(精進湖〜白糸の滝往復)
17:00 キャンプ終了

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