ウォーミングアップのためのヨーガやクールダウンを兼ねたスポーツ後のヨーガは、身体はもちろんのこと心までリフレッシュさせてくれます。 アウトドアスポーツには欠かせないヨーガ。みなさんのご参加をお待ちしています。
■西湖にて
毎月土曜日に開催予定です。※開催日、開催時間はホームページをチェックしてください。 ●参加費：2,000円 ●定員：30名 ●講師：馬場久美子／その他
毎月土曜日に開催予定です。※開催日、開催時間はホームページをチェックしてください。 
