2009年7月のスケジュール
| ＜＜6月 |
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| 日程 |
カテゴリー |
プログラム |
時間 |
レベル |
スタッフ |
ビジター |
会員参加費 |
| 1日(水) |
ランニング |
レベルI |
20:00～21:30 |
初級者 |
トップギア |
2,000円 |
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| ヨガ |
ハタ ヨガ |
11:45～12:45 |
初中級者 |
Satori |
2,000円 |
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| 3日(金) |
エクササイズ |
ジョグ＆ウォーク |
10:00～11:30 |
全対象 |
湘南ベルマーレ |
2,000円 |
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| ランニング |
ナイトランニング |
19:30～20:30 |
全対象 |
OSJ |
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| 4日(土) |
ランニング |
レベルI |
10:00～12:00 |
初級者 |
トップギア |
2,000円 |
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| トライアスロン |
鎌チャレ |
10:00～15:00 |
女性限定 |
塩野絵美 |
4,000円 |
1,000円 |
| ロードバイク |
120km |
09:00～15:00 |
中級者 |
益田大貴 |
2,000円 |
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| シーカヤック |
体験クラス |
08:30～11:30 |
初級者 |
福田高士 |
4,000円 |
1,000円 |
| 体験クラス |
12:00～15:00 |
初級者 |
福田高士 |
4,000円 |
1,000円 |
| クラスII |
15:30～18:30 |
初中級者 |
福田高士 |
4,000円 |
1,000円 |
| トレイルラン |
レベルI |
14:00～17:00 |
女性限定 |
田中夏美 |
2,000円 |
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| ボルダリング |
入門 |
17:00～18:00 |
初級者 |
椎名哲朗 |
1,000円 |
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| アウトリガーカヌー |
入門 |
17:30～18:30 |
初級者 |
WPC |
3,000円 |
1,000円 |
| 5日(日) |
ランニング |
サンデーラン |
07:00～08:30 |
全対象 |
OSJ |
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| シーカヤック |
体験クラス |
08:30～11:30 |
初級者 |
福田高士 |
4,000円 |
1,000円 |
| 体験クラス |
12:00～15:00 |
初級者 |
福田高士 |
4,000円 |
1,000円 |
| クラスII |
15:30～18:30 |
初中級者 |
福田高士 |
4,000円 |
1,000円 |
| ヨガ |
ハタ・フロー |
08:30～09:30 |
全対象 |
Satori |
2,000円 |
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| トライアスロン |
練習会 |
10:00～14:00 |
全対象 |
益田大貴 |
2,000円 |
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| ランニング |
レベルII |
10:00～12:00 |
中級者 |
トップギア |
2,000円 |
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| オーシャンスイム |
RWS・イン・鎌倉対策 |
13:00～14:30 |
初級者 |
藤原裕司 |
3,000円 |
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| RWS・イン・鎌倉対策 |
14:30～16:00 |
中級者 |
藤原裕司 |
3,000円 |
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| アウトリガーカヌー |
レベルI |
17:30～18:30 |
初中級者 |
WPC |
3,000円 |
1,000円 |
| 8日(水) |
ヨガ |
ハタ ヨガ |
11:45～12:45 |
初中級者 |
Satori |
2,000円 |
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| 10日(金) |
エクササイズ |
ジョグ&ウォーク |
10:00～11:30 |
全対象 |
湘南ベルマーレ |
2,000円 |
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| ランニング |
ナイトランニング |
19:30～20:30 |
全対象 |
OSJ |
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| 11日(土) |
ヨガ |
スタンダード |
08:30～09:30 |
全対象 |
永原朱 |
2,000円 |
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| トレイルラン |
ツーリング(湯河原) |
10:00～16:00 |
全対象 |
石川弘樹 |
6,000円 |
1,000円 |
| ランニング |
レベルII |
10:00～12:00 |
中級者 |
トップギア |
2,000円 |
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| ボルダリング |
入門 |
17:00～18:00 |
初級者 |
椎名哲朗 |
1,000円 |
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| アウトリガーカヌー |
入門 |
17:30～18:30 |
初級者 |
WPC |
3,000円 |
1,000円 |
| 12日(日) |
ランニング |
サンデーラン |
07:00～08:30 |
全対象 |
OSJ |
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| トレイルラン |
石川スペシャル（レベルIII） |
10:00～15:00 |
上級者 |
石川弘樹 |
4,000円 |
1,000円 |
| ランニング |
レベルIII |
10:00～12:00 |
上級者 |
トップギア |
2,000円 |
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| トライアスロン |
MMT |
09:00～15:00 |
チームMMT |
宮塚英也 |
5,000円 |
1,000円 |
| アウトリガーカヌー |
レベルI |
17:30～18:30 |
初中級者 |
WPC |
3,000円 |
1,000円 |
| 15日(水) |
ヨガ |
ハタ ヨガ |
11:45～12:45 |
初中級者 |
Satori |
2,000円 |
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| 17日(金) |
エクササイズ |
ジョグ＆ウォーク |
10:00～11:30 |
全対象 |
湘南ベルマーレ |
2,000円 |
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| ランニング |
ナイトランニング |
19:30～20:30 |
全対象 |
OSJ |
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| 18日(土) |
ヨガ |
スタンダード |
08:30～09:30 |
全対象 |
永原朱 |
2,000円 |
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| ロードバイク |
入門 |
09:00～12:00 |
初心者 |
佐藤英人 |
2,000円 |
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| 40km |
13:00～15:30 |
初級者 |
佐藤英人 |
2,000円 |
|
| ランニング |
レベルIII |
10:00～12:00 |
上級者 |
トップギア |
2,000円 |
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| トライアスロン |
練習会 |
10:00～14:00 |
全対象 |
益田大貴 |
2,000円 |
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| トレイルラン |
レベルI |
13:00～16:00 |
初級者 |
山根裕平 |
2,000円 |
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| アウトリガーカヌー |
入門 |
17:30～18:30 |
初級者 |
WPC |
3,000円 |
1,000円 |
| 19日(日) |
ランニング |
サンデーラン |
07:00～08:30 |
全対象 |
OSJ |
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| ヨガ |
ハタ・フロー |
08:30～09:30 |
全対象 |
Satori |
2,000円 |
|
| ロードバイク |
160km |
09:00～15:00 |
中上級者 |
益田大貴 |
2,000円 |
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| ランニング |
レベルI |
10:00～12:00 |
初級者 |
トップギア |
2,000円 |
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| トレイルラン |
レベルI |
10:00～14:00 |
中級者 |
山根裕平 |
2,000円 |
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| ランニング |
フォームビデオ解析 |
15:00～16:30 |
全対象 |
中島靖弘 |
3,000円 |
1,000円 |
| コンディショニング |
パーソナルコンディショニング |
17:00,20,40 |
全対象 |
中島靖弘 |
3,000円 |
1,000円 |
| アウトリガーカヌー |
レベルI |
17:30～18:30 |
初級者 |
WPC |
3,000円 |
1,000円 |
| 20日(月) |
ランニング |
ツーリング |
10:00～12:00 |
全対象 |
トップギア |
2,000円 |
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| トレイルラン |
雲取山トレイル
(奥多摩集合) |
08:00～15:00 |
中上級者 |
佐藤英人 |
4,000円 |
1,000円 |
| ロードバイク |
40km |
14:00～16:30 |
初級者 |
山根裕平 |
2,000円 |
|
| アウトリガーカヌー |
レベルI |
17:30～18:30 |
初級者 |
WPC |
3,000円 |
1,000円 |
| オーシャンスイム |
入門 |
13:00～14:30 |
初心者 |
桜井智和 |
2,000円 |
|
| レベルI |
15:00～16:30 |
初級者 |
桜井智和 |
2,000円 |
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| 22日(水) |
トレイルラン |
石川スペシャル（レベルII） |
10:00～15:00 |
中級者 |
石川弘樹 |
4,000円 |
1,000円 |
| ランニング |
レベルI |
20:00～21:30 |
初級者 |
トップギア |
2,000円 |
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| ヨガ |
ハタ ヨガ |
11:45～12:45 |
初中級者 |
Satori |
2,000円 |
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| 24日(金) |
エクササイズ |
ジョグ&ウォーク |
10:00～11:30 |
全対象 |
湘南ベルマーレ |
2,000円 |
|
| ランニング |
ナイトランニング |
19:30～20:30 |
全対象 |
OSJ |
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| 25日(土) |
ヨガ |
スタンダード |
08:30～09:30 |
全対象 |
永原朱 |
2,000円 |
|
| ランニング |
ツーリング |
10:00～15:00 |
全対象 |
トップギア |
4,000円 |
1,000円 |
| オーシャンスイム |
ロングスイム |
10:00～13:00 |
全対象 |
桜井智和 |
3,000円 |
1,000円 |
| レベルI |
14:00～15:30 |
初中級者 |
桜井智和 |
2,000円 |
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| ロードバイク |
タッキーバイク（40km） |
14:00～16:30 |
初級者 |
滝川次郎 |
2,000円 |
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| アウトリガーカヌー |
入門 |
17:30～18:30 |
初心者 |
WPC |
3,000円 |
1,000円 |
| 26日(日) |
ランニング |
サンデーラン |
07:00～08:30 |
全対象 |
OSJ |
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| トレイルラン |
レベルII |
09:00～13:00 |
初中級者 |
佐藤英人 |
2,000円 |
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| ロードバイク |
タッキーバイク（80km） |
10:00～15:00 |
初中級者 |
滝川次郎 |
2,000円 |
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| ロードバイク |
インドアトレーニング
(ペダリング解析) |
16:00～18:00 |
全対象 |
彦井浩孝 |
4,000円 |
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| アウトリガーカヌー |
レベルI |
17:30～18:30 |
初級者 |
WPC |
3,000円 |
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| 29日(水) |
ヨガ |
ハタ ヨガ |
11:45～12:45 |
初中級者 |
Satori |
2,000円 |
|
| 30日(木) |
トレイルラン |
オリジナル |
10:00～15:00 |
全対象 |
石川弘樹 |
4,000円 |
1,000円 |
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