OSJ湘南クラブハウス
OSJ湘南クラブハウスとは入会案内料金システムアクセス問い合せ会社概要クラブハウスTOP
スケジュール プログラムの参加について施設紹介Programトレイルランランニングトライアスロンロードバイクオーシャンスイムアウトリガーカヌーシーカヤックボルダリングヨガ&ピラティスOthers
スタッフ紹介
マルチスポーツショップ
トライオンセンター

スタッフBlog
スケジュール

2009年5月のスケジュール

<<4月 6月>>
※プログラム追加及びスタッフ変更(5/2:土)、参加資格、参加費を一部改訂しました。
曜日 カテゴリー プログラム 時間 レベル スタッフ ビジター 会員参加費
2日(土) ヨガ スタンダード 08:30〜09:30 全対象 永原 朱 2,000円  
ロードバイク 入門 09:00〜12:00 初心者 佐藤秀人 2,000円  
40km 13:00〜15:30 初級者 佐藤秀人 2,000円  
ランニング レベルI 10:00〜12:00 初級者 トップギア 2,000円  
トレイルラン レベルII 13:00〜16:00 中級者 OSJ 2,000円  
スイム 入門 13:00〜14:30 初心者 桜井智和 2,000円  
レベルI 15:00〜16:30 中級者 桜井智和 2,000円  
トライアスロン 練習会 09:00〜15:00 初中級者 益田大貴 2,000円  
3日(日) ランニング サンデーラン 07:00〜08:30 全対象 OSJ フリー  
ツーリング 10:00〜15:00 全対象 トップギア 2,000円  
ヨガ ハタ・フロー 08:30〜09:30 全対象 Satori 2,000円  
トライアスロン チームMMTキャンプ 10:00〜17:00 チームMMT 宮塚英也 5,000円 1,000円
シーカヤック クラスI 09:00〜12:00 初心者 コギー ※14,000円 1,000円
クラスII 13:00〜16:00 初級者 コギー ※14,000円 1,000円
アウトリガーカヌー レベルI 09:00〜12:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 1,000円
レベルI 13:00〜16:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 1,000円
スイム レベルII 13:00〜14:30 中級者 桜井智和 2,000円  
レベルIII 15:00〜16:30 上級者 桜井智和 2,000円  
4日(祝) ロードバイク 80km 09:00〜13:00 初中級者 佐藤英人 2,000円  
トライアスロン チームMMTキャンプ 10:00〜17:00 チームMMT 宮塚英也 5,000円 1,000円
トレイルラン レベルI 14:00〜17:00 初級者 OSJ 2,000円  
5日(祝) トレイルラン レベルIII 10:00〜14:00 中上級者 佐藤英人 2,000円  
トライアスロン チームMMTキャンプ 10:00〜17:00 チームMMT 宮塚英也 5,000円 1,000円
アウトリガーカヌー レベルI 09:00〜12:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 2,000円
レベルI 13:00〜16:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 2,000円
ロードバイク 40km 13:00〜15:30 初級者 OSJ 2,000円  
6日(祝) トレイルラン 入門 09:00〜12:00 初心者 石川弘樹 ※14,000円 1,000円
一般 14:00〜17:00 初中級者 石川弘樹 ※14,000円 1,000円
トライアスロン 練習会 09:00〜15:00 初中級者 益田大貴 2,000円  
ランニング スペシャル 10:00〜15:00 全対象 トップギア 3,000円 1,000円
ロードバイク 120km 09:00〜15:00 中上級者 OSJ 2,000円  
8日(金) ランニング ジョギング 19:30〜21:00 全対象 OSJ フリー  
9日(土) ヨガ スタンダード 08:30〜09:00 全対象 永原 朱 2,000円  
シーカヤック 体験クラス 09:00〜12:00 初心者 福田高士 ※14,000円 1,000円
レベルII 13:00〜16:00 初級者 福田高士 ※14,000円 1,000円
アウトリガーカヌー レベルI 09:00〜12:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 1,000円
レベルI 13:00〜16:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 1,000円
ランニング レベルII 10:00〜12:00 中級者 トップギア 2,000円  
トライアスロン 鎌チャレ 10:00〜15:00 女性限定 塩野絵美 ※14,000円  
スイム 入門 13:00〜14:30 初心者 桜井智和 2,000円  
レベルI 15:00〜16:30 中級者 桜井智和 2,000円  
ロードバイク 40km 13:00〜15:30 初中級者 益田大貴 2,000円  
10日(日) ランニング サンデーラン 07:00〜08:30 全対象 OSJ フリー  
レベルI 10:00〜12:00 初級者 トップギア 2,000円  
ロードバイク 80km 09:00〜15:00 初中級者 佐藤英人 2,000円  
シーカヤック 体験クラス 09:00〜12:00 初心者 福田高士 ※14,000円 1,000円
レベルII 13:00〜16:00 初級者 福田高士 ※14,000円 1,000円
アウトリガーカヌー レベルI 09:00〜12:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 2,000円
レベルI 13:00〜16:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 2,000円
スイム ロングスイム 10:00〜13:00 全対象 桜井智和 3,000円 1,000円
トレイルラン レベルI 14:00〜17:00 初級者 OSJ 2,000円  
13日(水) ランニング ランニング入門 10:00〜12:00 初級・初心者 トップギア 2,000円  
14日(木) トレイルラン ツーリング 10:00〜16:00 全対象 石川弘樹 6,000円 1,000円
15日(金) ランニング ジョギング 19:30〜21:00 全対象 OSJ フリー  
16日(土) ヨガ スタンダード 08:30〜09:30 全対象 永原 朱 2,000円  
ロードバイク 160km 09:00〜16:00 中上級者 益田大貴 2,000円  
トライアスロン チームMMT 09:00〜15:00 チームMMT 宮塚英也 5,000円 1,000円
ランニング レベルIII 10:00〜12:00 上級者 トップギア 2,000円  
トレイルラン OSJ 14:00〜17:00 女性限定 田中夏美 2,000円  
17日(日) ヨガ ハタ・フロー 08:30〜09:30 全対象 Satori 2,000円  
ランニング サンデーラン 07:00〜08:30 全対象 OSJ フリー  
レベルII 10:00〜12:00 中級者 トップギア 2,000円  
アウトリガーカヌー レベルI 09:00〜12:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 1,000円
レベルI 13:00〜16:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 1,000円
トライアスロン 練習会 09:00〜15:00 初中級者 益田大貴 2,000円  
19日(火) トレイルラン オリジナル 09:30〜13:30 全対象 石川弘樹 6,000円 1,000円
22日(金) ランニング ジョギング 19:30〜21:00 全対象 OSJ フリー  
23日(土) ヨガ スタンダード 08:30〜09:30 全対象 永原 朱 2,000円  
ロードバイク トレックスペシャルI 09:00〜12:00 初心・初級者 松本駿 3,000円 1,000円
トレックスペシャルII 13:00〜17:00 中上級者 松本駿 3,000円 1,000円
ランニング レベルIII 10:00〜12:00 上級者 トップギア 2,000円  
スイム レベルII 13:00〜14:30 中級者 桜井智和 2,000円  
レベルIII 15:00〜16:30 上級者 桜井智和 2,000円  
ロードバイク インドアトレーニング 16:00〜18:00 全対象 彦井浩孝 ※14,000円  
アウトリガーカヌー レベルI 09:00〜12:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 2,000円
レベルI 13:00〜16:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 2,000円
トレイルラン タッキートレイル 09:00〜12:00 初心者 滝川次郎 2,000円  
24日(日) ランニング サンデーラン 07:00〜08:30 全対象 OSJ フリー  
レベルII 10:00〜12:00 中級者 トップギア 2,000円  
シーカヤック 体験クラス 09:00〜12:00 初心者 福田高士 ※14,000円 1,000円
レベルII 13:00〜16:00 初級者 福田高士 ※14,000円 1,000円
MTB トレックスペシャルI 09:00〜12:00 初心・初級者 松本駿 3,000円 1,000円
トレックスペシャルII 13:00〜16:00 中上級者 松本駿 3,000円 1,000円
トレイルラン レベルI 14:00〜17:00 初級者 OSJ 2,000円  
27日(水) ランニング 入門 10:00〜12:00 初級・初心者 トップギア 2,000円  
29日(金) ランニング ジョギング 19:30〜21:00 全対象 OSJ フリー  
30日(土) ヨガ スタンダード 08:30〜09:30 全対象 永原 朱 2,000円  
ロードバイク 入門 09:00〜12:00 初心者 佐藤英人 2,000円  
40km 13:00〜15:30 初級者 佐藤英人 2,000円  
ランニング レベルI 10:00〜12:00 初級者 トップギア 2,000円  
トレイルラン OSJ 14:00〜17:00 女性限定 田中夏美 2,000円  
31日(日) ランニング サンデーラン 07:00〜08:30 全対象 OSJ フリー  
ツーリング 10:00〜15:00 全対象 トップギア 3,000円 1,000円
ヨガ ハタ・フロー 08:30〜09:30 全対象 Satori 2,000円  
シーカヤック 体験クラス 09:00〜12:00 初心者 コギー ※14,000円 1,000円
レベルII 13:00〜16:00 初級者 コギー ※14,000円 1,000円
アウトリガーカヌー レベルI 09:00〜12:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 1,000円
レベルI 13:00〜16:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 1,000円
スイム 入門 13:00〜14:30 初心者 桜井智和 2,000円  
レベルI 15:00〜16:30 中級者 桜井智和 2,000円  
コンディショニング ストレッチ、メンタル 16:00〜18:00 全対象 中島靖弘 2,000円  

※1 ビジター料金、回数券2回分(4,200円税込み)でご利用いただけます。 ※2 WPC WaterPlayerz.Com



パワースポーツTOP
more info. OSJ湘南クラブハウス class="sch_td2">レベルI 09:00〜12:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 1,000円 レベルI 13:00〜16:00 初心者 ※2WPC ※14,000円 1,000円 スイム 入門 13:00〜14:30 初心者 桜井智和 2,000円   レベルI 15:00〜16:30 中級者 桜井智和 2,000円   コンディショニング ストレッチ、メンタル 16:00〜18:00 全対象 中島靖弘 2,000円  
※1 ビジター料金、回数券2回分(4,200円税込み)でご利用いただけます。 ※2 WPC WaterPlayerz.Com


パワースポーツTOP
more info. OSJ湘南クラブハウス